Apoio ao Estudo

Hoje o Apoio ao Estudo foi realizado pela professora Aida.
Os meninos podiam realizar diferentes actividades durante o tempo indicado pela professora. Assim todos conseguiram ir ao computador ou construir através do Lego... Os meninos portaram-se muito bem.

Dicionario ilustrado

Com as três primeiras palavras do método das 28 palavras - menina, menino, sapato - construímos novas palavras e iniciamos o nosso dicionário ilustrado. Ora vejam:

Alimentação

Esta semana continuamos a trabalhar o tema da Alimentação.

Ontem construímos em conjunto uma grande Roda dos Alimentos e vimos uma apresentação, através do projector multiméda, sobre a Sra. Roda.

Depois montámos um puzzle, a pares ou individualmente, da Roda dos Alimentos:

Dia da Alimentação

Na sexta-feira, dia 16 de Outubro, festejámos o Dia da Alimentação através da Festa do Leite.
Das 13h30m às 15h30m, os alunos realizaram três ateliers diferentes:
-  recorte e colagens, na sala do pré-escolar;
- ouvir a história da Vaca Cuca e colorir desenhos, na sala do 2.º ano;
- ver o video "O ataque de Melgamor", sobre a importancia do leite, na sala do 1.º ano.
Os miudos gostaram muito e divertiram-se:


Para os pais ficam os conselhos da Nutricionista Dulce Esteves, do Gabinete de Nutrição, do Centro de Saude de Palmela:

→ COME DEVAGAR, mastigando sempre muito bem os alimentos.
→ Faz uma ALIMENTAÇÃO VARIADA, mas come apenas o necessário para manteres o teu peso adequado.
→ Não fiques mais de 3.30horas sem comer.
O ideal é fazeres pelo menos 5 REFEIÇÕES POR DIA: pequeno-almoço, merenda da manhã, almoço, merenda da tarde e jantar.
→ Para um PEQUENO-ALMOÇO SAUDÁVEL podes escolher: leite ou um iogurte, pão ou cereais integrais e uma peça de fruta ou sumo.
→ A MERENDA DA MANHÃ E DA TARDE são igualmente importantes. Uma peça de fruta, um sumo 100%, um copo de leite ou um iogurte são excelentes opções, acompanhadas de pão.
→ Não te esqueças de começar as refeições principais com uma SOPA RICA EM LEGUMES E HORTALIÇAS - para além de ser muito rica em vitaminas, minerais e fibras, ajuda a comer menos quantidade do resto da comida.
→ Lembra-te de acompanhar o prato principal com uma SALADA VARIADA.
→ Come, pelo menos, 2 a 3 PEÇAS DE FRUTA, ao longo do dia.
→ Come PEIXE várias vezes na semana.
→ BEBE MUUUUUIITA ÁGUA ao longo do dia. Os refrigerantes não matam a sede e provocam, entre outros problemas, o aumento de peso.
→ Deixa os chocolates, as bolachas, os bolos, os gelados e as outras GULOSEIMAS para DIAS DE FESTA ou MOMENTOS ESPECIAIS!! Nestes dias é preferível que os comas DEPOIS DAS REFEIÇÕES PRINCIPAIS.
→ Os salgados, como os rissóis, os croquetes, as empadas…também devem ser guardados para as ocasiões especiais.
→ As batatas fritas e as tiras de milho têm muita gordura e sal. Para além de aumentarem o peso, podem provocar variadas doenças.
→ MEXE-TE: joga à bola, joga ao elástico, dança!... Pelo menos 30 minutos seguidos por dia.

Aniversários

Hoje, no Contar e Mostrar, vimos fotografias de todos os meninos e verificámos as datas de nascimento.
Depois constuimos um grande cartaz com os meses do ano e com as fotos.
Ficou muito bonito!

Algumas rotinas na sala de aula

Para que melhor imaginem a vida destes meninos do 1.º ano na nossa sala de aula, vou contar-vos algumas rotinas da nossa sala de aula: o momento de Contar e Mostrar, os meninos no tapete escutam os colegas, a professora, novidades e histórias, trabalhos realizados pelos pais...; lavar as mãos; lanche na sala de aula; momentos de trabalho nas áreas curriculares...

Vamos começar!

Olá papás, familiares, encarregados de educação, alunos e amigos:
Para que todos vós possam seguir de perto os dias de escola destes 20 meninos e meninas que começam agora a longa caminhada de estudos que a vida pode reservar para todos eles, registarei neste espaço as suas façanhas e descobertas.
Já passaram 3 semanas desde que começou o ano lectivo e tem sido uma agradável surpresa diária descobrir...conhecer estas crianças.
Às vezes tão calmas, às vezes barulhentas,
Alguns muito crescidos, outros que ainda precisam de colo...
Espero que seja o principio de uma amizade que deixará memórias para o resto das suas vidas, ou melhor...das nossas vidas.
Em breve voltamos com registos do quotidiano, dos trabalhos, das actividades para conhecerem melhor a nossa turma. Até Breve